小地蔵岳から長七郎山登山
日 時：2024年6月08日（土） 集合場所：赤城山小沼駐車場
・運動と病気
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今日の散歩道～石田川沿いの桜見物
桜の花と陽気に誘われて、散歩んのコースも賑わいを見せていました。
一年の無事を祈りに
今日は近くの「瑠璃山妙光院照明寺 反町薬師」に一年の無事を祈ってお参りをしてまい
日本の歩きたくなる道５００選 草加松原を歩く
埼玉県には、美しい日本の歩きたくなるみち５００選が11コース選定されている、今日
ウォーキングを楽しく続ける工夫
コロナが流行してから、益々アクティブになったのがウォーキングです。 人と接触せず
ぴんころ地蔵
友人が、こんなのあるよって教えてくれた。 ——→以下（W
運動器不安定症
高齢者社会の到来とともに、運動器の機能が低下してきて、転倒したり、最悪骨折を受傷